Titre : J’ai construit mon propre coach de poche. Pas pour impressionner. Pour apprendre.

Au départ c’était simple. Après chaque séance de musculation, je demandais à ChatGPT de construire mes séances et d’analyser mes performances. Je l’avais entraîné pour ça. Ça marchait. C’était manuel, un peu laborieux, mais ça m’apprenait quelque chose.

Et puis j’ai voulu aller plus loin.

Pas parce que ça ne suffisait plus. Parce que je voulais que ce soit à moi. Que si je voulais rajouter une fonction, je puisse le faire. Que ça tourne tout seul sans que j’aie à copier-coller quoi que ce soit.

Alors j’ai construit une application. Mobile-first, pensée pour être utilisée en salle. Un journal d’entraînement, un suivi de performance, un agent IA qui analyse chaque séance et me propose des axes de travail pour la prochaine.

Ce n’est pas encore parfait. J’itère un peu chaque jour. Chaque décision est documentée, chaque bug est une leçon.

Je ne suis pas développeur. Je n’ai pas suivi de formation. J’avance avec l’IA comme accompagnateur, par itérations successives, en apprenant dans le faire.

Le vrai bénéfice n’est pas l’application. C’est ce que construire cette application m’a appris. Python, GitHub, la logique des API, la façon de penser un produit. Des compétences que je n’aurais pas acquises autrement.

C’est ça que j’essaie de faire avec l’IA dans tous les aspects de ma vie. Pas l’utiliser pour aller vite. L’utiliser pour aller là où je n’aurais pas osé aller seul.

Et vous, vous avez construit quelque chose avec l’IA en dehors de votre travail ?

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